2021-04-25から1日間の記事一覧
今日は少し違ったアプローチのあがり症対策をご紹介します。 その名も【30分前スケジューリング】と言います。 出番から逆算して30分前から出番までの行動を決めておき、それに従って行動するというものです。 出番直前って、何をしたら良いかわからないです…
今日は少し違ったアプローチのあがり症対策をご紹介します。 その名も【30分前スケジューリング】と言います。 出番から逆算して30分前から出番までの行動を決めておき、それに従って行動するというものです。 出番直前って、何をしたら良いかわからないです…